المشى

“المشي السريع” يقيك من الخمول والوفاة المبكرة

حثت منظمة الصحة في إنجلترا الأشخاص البالغين منتصف العمر على المشي السريع للمساعدة على بقائهم في صحة جيدة، خوفاً من…